Trygghet og tillitt
Jeg tilstreber at du som oppsøker meg kjenner trygghet og tillit. Jeg tar vare på mine pasienter og klienter med taushetsplikt, trygg oppbevaring av informasjon og diskresjon. Jeg har god fagkunnskap og dømmekraft. Du blir møtt med respekt, får god informasjon om behandlingen og du kan når som helst avbryte den.
Samarbeid
Jeg vil samarbeide med fastleger og andre spesialister. Du må være ferdig undersøkt hos legen din ved symptomer og plager som kan skyldes kroppslig sykdom. Behandlingen hos meg vil ofte være komplementær, det vil si supplerende til annen behandling.
Visjon
Min målsetting som terapeut, er å hjelpe deg til å frigjøre ressurser fra ditt ubevisste sinn. Dette kan styrke deg, bryte usunne tankemønstre og overvinne dine personlige utfordringer, slik at du kan oppnå et balansert liv med samspill i kropp og sjel, som utnytter dine beste egenskaper.
Om meg
Hilde Grunde –Offentlig registrert og godkjent hypnoterapeut, samt EFT og TFT terapeut, utdannet spesialisert hypnoterapeut fra norsk Institutt for hypnoterapi og klinisk Hypnose (NIH) Spesialutdanningen er godkjent av Norsk forbund for klinisk hypnose, som er en godkjent utøverorgansasjon av Helsedirektoratet. Samt utdannelse Diplom hypnoterapeut og EFT terapeut (energipsykologisk terapiform) fra Hypnoseakademiet med nasjonal og internasjonal godkjenning.
Lang erfaring i arbeid med barn, ungdommer og voksne innenfor psykisk helse.
Hilde Grunde
Hypnoterapeut
Hypnose, hypnoterapi, terapi og kurs på Sørlandet, Arendal, Tvedestrand, Froland, Grimstad.
Hypnoterapi
Er en form for terapi som bruker positive forslag til å endre underbevisste tanker, følelser og handlingsmønstre. Bruk av hypnose får det bevisste sinnet til å slappe av, mens det stimulerer underbevisstheten gjennom terapi.
Samtaleterapi
Som terapeut mener jeg at du har en medfødt evne til å forstå deg selv og dine erfaringer. Min rolle er å hjelpe deg til å se sammenhenger, og støtte deg i å nå dine mål.
Selvutviklingsundervisning
Jeg kan f.eks hjelpe og lære deg hvordan du selv kan bli røyk/snusfri og hvordan du kan redusere vekten din. Her tilbys undervisning, selvhypnose og terapi.
Kurs/Gruppeundervisning
Det vil bli arrangert kurs/ gruppeundervisning se oppdateringer her etter hvert.
Tankefeltterapi / TFT
Tankefeltterapi er en behandling som sammensatt av ulike elementer med kognitiv tilnærming og tapping/banking på definerte punkter. Det er en dokumentert behandlingsform for blant annet ulike typer angst og ved posttraumatiske plager. Metoden har vist seg å være effektiv til å dempe eller fjerne uønskede, irrasjonelle og plagsomme følelser og spenninger.
Priser
Første konsultasjon varer fra ca 60 til 90 min, deretter ca 60 min.
| Tjeneste | Pris | Varighet |
| Hypnoterapi | kr 975,- per konsulentasjon | 60 minutter |
| Samtaleterapi | Kr 975,- per konsulentasjon | 60 minutter |
| Selvutviklingsundervisning | kr 975,- per konsultasjon | 60 minutter |
| EFT (emotional freedom techniqes) | kr 975,- per konsultasjon | 60 minutter |
Pakker
- Pakkepris røyke/snus slutt over 3 ganger, en til en undervisning kr 3950,-
Pakkepris vektredusjon over 3 ganger, en til en undervisning 3950,-
Er hypnose trygt?
Les mer ...Hvordan kan hypnoterapi hjelpe deg?
Les mer ...Hva kan behandles med hypnoterapi?
Les mer ...Informasjon om hypnose i klinisk praksis og hypnoterapi
Informasjon om hypnose i klinisk praksis og hypnoterapi
Her finner du god informasjon om hvordan hypnose blir brukt i klinisk praksis, samt hypnoterapi.
Kontakt
Kontoret ligger på S5 Helse, 2 etg. AVD smart helse.
Stor Gratis parkering
Du finner oss på:
Spesialistsentret S5 Helse, avd Smart Helse 2. etg, på Stoaveien 9, 4848 Arendal
Informasjon om hypnose i klinisk praksis og hypnoterapi
Her finner du god informasjon om hvordan hypnose blir brukt i klinisk praksis, samt hypnoterapi.