Hypnose, hypnoterapi, terapi og kurs på Sørlandet, Arendal, Tvedestrand, Froland, Grimstad.
Hypnoterapi
Er en form for terapi som bruker positive forslag til å endre underbevisste tanker, følelser og handlingsmønstre. Bruk av hypnose får det bevisste sinnet til å slappe av, mens det stimulerer underbevisstheten gjennom terapi.
Samtaleterapi
Som terapeut mener jeg at du har en medfødt evne til å forstå deg selv og dine erfaringer. Min rolle er å hjelpe deg til å se sammenhenger, og støtte deg i å nå dine mål.
Selvutviklingsundervisning
Jeg kan f.eks hjelpe og lære deg hvordan du selv kan bli røyk/snusfri og hvordan du kan redusere vekten din. Her tilbys undervisning, selvhypnose og terapi.
Kurs/Gruppeundervisning
Det vil bli arrangert kurs/ gruppeundervisning se oppdateringer her etter hvert.
Tankefeltterapi / TFT
Tankefeltterapi er en behandling som sammensatt av ulike elementer med kognitiv tilnærming og tapping/banking på definerte punkter. Det er en dokumentert behandlingsform for blant annet ulike typer angst og ved posttraumatiske plager. Metoden har vist seg å være effektiv til å dempe eller fjerne uønskede, irrasjonelle og plagsomme følelser og spenninger.
